アサイーのベリー×ベリー★スムージー

ベリーをふんだんに使った美容系スムージー!


アサイーのベリー×ベリー★スムージー

 材料 (3人分)

• ベリーミックス(冷凍) 2カップ
• ストロベリー(冷凍) 1カップ
• ヨーグルト 1カップ
• ピュアアサイーパウダーFD 大さじ1と1/2
• カシスシロップ 大さじ1
• 水 50cc

<トッピング>
• ブルーベリー 適宜
• ラズベリー 適宜
• ミント 適宜


 作り方

1

<トッピング>以外の材料を全てミキサーにかける。
滑らかなスムージー状になったところでミキサーを止め、グラスに注ぐ。

2

1の上に<トッピング>を飾る。



 ポイント
ミキサーには、液状のもの(ヨーグルト、水など)を入れてからフルーツを加えると、ミキサーがスムーズに動きます。
お好みでバナナを入れても、まろやかな風味が楽しめます。

 調理時間:10分